EFT richt zich op emoties en het begrijpen van liefde en verbinding binnen de partnerrelatie, onderzoekt de communicatie- en gedragspatronen binnen relaties, kijkt naar de onderlinge verbinding en bereikbaarheid, zoekt en vindt de zere plekken van vroeger, bouwt aan een veilige basis om moeilijke dingen te kunnen bespreken.